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除了它们的美丽和审美价值，好处 室内植物 还包括促进健康和保健. 怎么这么? 继续读下去.

改善室内空气质素

在80年代, 美国国家航空航天局对各种常见的家用植物及其对空气净化的好处进行了研究, 为了看看是否 植物将有利于空间站的空气纯度. 他们的发现令人难以置信! 这些植物会过滤掉某些有害化合物(氨、甲醛、苯等).)，使呼吸更健康. 芦荟精华素, 例如, 不仅具有愈合你的皮肤的品质, 但它也是一种汽油净化器和重氧生产者，可能有助于睡眠的常见失眠症.

提高睡眠质量

365bet之前提到过，芦荟是一种能产生过量氧气的植物，可以帮助治疗常见的失眠症. 其实很多植物都是如此! 关于植物，一个众所周知的事实是植物可以帮助释放氧气和吸收二氧化碳. 如果将这种植物引入卧室，这个过程会促进个体的深度睡眠. 比如缬草(Valeriana officinalis, 是一种有气味的植物，只要简单地吸入它的芳香就能帮助提高睡眠质量吗.

减少模具生产

你是否经常用漂白剂清洗厨房或浴室，以对抗顽固的霉菌? 如果你的答案不是"从不", 365bet建议包括一些家庭植物，如和平百合(Spathiphyllum spp).) . 和平百合是一种非常有趣的植物，它实际上通过叶子吸收霉菌孢子并将其作为食物. 最重要的是, 它还具有吸收清洁中使用的丙酮或酒精中的有害化学物质的能力.